大雪节气到，浪漫就这么开始了发表时间：2022-12-07 08:20
今日大雪，人们常说大雪是个浪漫的节气。 大雪是反映气候特征的一个节气，大雪节气的特点是气温显著下降、降水（雪）量增多，标志着仲冬时节正式开始。
THE 24 SALAR TERMS 时光在雪地上留下一串脚印，忽深忽浅，踏出了咯吱咯吱的声音，寒暑交替，春秋更迭，大雪节气如约而至。  故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。
所以大雪养生重在适度，所谓适度，就是要恰到好处，不可太过，不可不及,若过分谨慎，则会导致调养失度，不知所措。稍有劳作则怕耗气伤神，稍有寒暑之异便闭门不出，食之惟恐肥甘厚腻而节食少餐，如此状态，都因养之太过而受到约束，有损健康。 这么浪漫的节气，那么我们就需要创造拥抱的理由。  西洋参具有宁神的功效，可用于心悸、心慌、失眠、多梦等，可以配上菊花、枸杞等让你这个冬天不燥、不烦。
大雪纷飞的日子，可煮上一锅参汤，身体虚弱的人呢，可用乳鸽一只、俗话说一鸽胜九鸡，搭配红枣枸杞点缀，用我们的耐心煮上两个小时，一碗既滋补又暖心的参汤就好了。
西洋参鸽子汤含有丰富的蛋白质，人们在适量的食用后，能够起到滋养肌肤，延缓衰老的作用。 大雪节气最浪漫的一句话：他朝若能同淋雪，此生也算共白头。 而我的感悟却是：白头若是雪可替，此冬哪寻有心人？ 浪漫不必共淋雪，健康才能共白头！ 煮上一杯参茶，煲上一碗参汤，互相问候一声，那么浪漫的事就开始了。 上一篇广陈皮（3年）
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